継続的な持久力運動で低下するのはどれか。
正解!
不正解 答え 1
1→継続的な運動では中性脂肪が低下する。
2→筋内毛細血管数は増加する。
3→最大酸素摂取量は増加する。
4→インスリン感受性は上昇し、血糖値が低下する。
5→筋内ミトコンドリア量は増大する。