全身持久力トレーニング中の自覚的運動強度の指標で最も適切なのはどれか。
正解!
不正解 答え 2
1→Karvonen法は運動強度の算出に用いる。
2→修正Borg指数は自覚的運動強度の指標として用いる。
3→Hugh-Jones分類は呼吸器疾患の患者の呼吸困難感を評価する。
4→%最大酸素摂取量は最大酸素摂取量に基づいて設定される運動強度である。
5→Modified medical research council(mMRC)息切れスケールは呼吸器疾患の患者の呼吸困難感を客観的に示す。